勉強が苦手でも大丈夫！初心者向け勉強系参考書と学習のコツを徹底解説

「勉強が苦手…」「参考書を買っても続かない…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、勉強が苦手な人こそ、自分に合った 初心者向けの勉強系参考書 を選ぶことで、学習の効率を大きくアップさせることができます。

この記事では、初心者でもスムーズに理解できるおすすめの勉強系参考書 を厳選してご紹介！さらに、 参考書の効果的な使い方や学習のコツ も詳しく解説します。「何から始めればいいのかわからない…」という方でも、この記事を読めば 最短で勉強のコツがつかめる でしょう。

「勉強が苦手」と感じている人でも 無理なく続けられる方法 を紹介するので、ぜひ最後まで読んでみてください！

勉強が苦手な人でも成功できる！初心者向け勉強系参考書の選び方

「勉強が苦手…」「参考書を買っても続かない…」と悩んでいませんか？実は、参考書の選び方を間違えると、勉強が続かなくなることがあります。特に初心者にとって、難しすぎる参考書や内容が詰め込みすぎの本を選んでしまうと、「理解できない」「モチベーションが続かない」という負のスパイラルに陥りがちです。

そこで本記事では、初心者向けの勉強系参考書を選ぶ際のポイントを解説します！さらに、分かりやすい参考書の特徴や、独学向け・授業併用向けの違いについても詳しく説明します。この記事を読めば、あなたにぴったりの参考書を見つけることができ、勉強が苦手でもスムーズに学習できるようになりますよ！

勉強が苦手な人が参考書を選ぶ際の3つのポイント

「とりあえず有名な参考書を買えばいい」と思っていませんか？実は、自分に合わない参考書を選ぶと、理解が難しくなり、途中で挫折する原因になります。初心者向けの勉強系参考書を選ぶ際は、次の3つのポイントを意識しましょう。

① イラストや図解が多い参考書を選ぶ

初心者にとって、文字だけの参考書はハードルが高く、途中で飽きてしまうことが多いです。そこで、図解やイラストが豊富な参考書を選ぶことで、視覚的に理解しやすく、勉強のハードルを下げることができます。

例えば、数学や英語の参考書では、解説にカラーの図やイラストが使われているものを選ぶと、より理解しやすくなります。

② 例題と解説が充実している参考書を選ぶ

「解説が少ない参考書」は、初心者にとっては不親切です。解答だけが載っている参考書では、「なぜそうなるのか」が理解できず、途中で挫折してしまいます。

そのため、例題が多く、解説がしっかり書かれている参考書を選びましょう。特に、「この解き方を使う理由」や「ミスしやすいポイント」が解説されているものがおすすめです。

③ レベルに合った参考書を選ぶ（いきなり難しい本を買わない）

初心者が難易度の高い参考書を選ぶと、「何を書いているのかわからない…」とすぐに挫折する可能性があります。特に、資格試験や受験勉強を始める人は、基礎レベルの参考書から始めることが重要です。

例えば、英語の勉強なら、いきなり「英検1級」や「TOEIC900点」向けの参考書を買うのではなく、中学レベルの基礎文法書からスタートするのがおすすめです。

初心者におすすめの「分かりやすい」参考書の特徴

初心者向けの勉強系参考書には、共通する「分かりやすさのポイント」があります。ここでは、選ぶべき参考書の特徴を具体的に解説します。

① ステップ式で学べる参考書

「いきなり難しい問題が出てくる参考書」は、初心者には向いていません。ステップ式で基礎から応用へと進んでいく参考書を選びましょう。

例えば、数学の参考書なら、「基本公式→例題→練習問題→応用問題」と順番に進むものが分かりやすいです。

② 1ページの情報量が適切な参考書

初心者向けの参考書では、1ページの情報が詰まりすぎていないことも大切です。適度な余白があり、要点がしっかりまとめられているものを選びましょう。

特に、ポイントごとに見出しがついているものは、重要な部分が一目で分かるので、効率的に学習できます。

独学向けと授業併用向けの参考書の違い

勉強系参考書には、大きく分けて「独学向け」と「授業併用向け」の2種類があります。それぞれの特徴を理解し、自分に合ったものを選びましょう。

① 独学向けの参考書の特徴

• 解説が詳しく、1人でも理解できるように書かれている
• 問題のレベルが徐々に上がるステップ式
• 基礎から応用まで網羅されている

独学向けの参考書は、独りで学習しても挫折しにくいように作られています。特に「解説が充実しているもの」や「動画講義付きの参考書」がおすすめです。

② 授業併用向けの参考書の特徴

• 授業で習った内容の復習に特化している
• 基本的な解説が省略されていることが多い
• 問題集の形式になっていることが多い

学校や塾の授業と併用する場合は、授業で習ったことを効率的に復習できるタイプの参考書を選ぶと、学習の効果が高まります。

まとめ：自分に合った参考書を選べば、勉強が苦手でも続けられる！

勉強が苦手な人でも、適切な参考書を選べば、理解しやすく、モチベーションを維持しながら学習できます。

• イラストや図解が多く、視覚的に理解しやすいものを選ぶ
• 例題と解説が充実している参考書を選ぶ
• 無理なく進められるレベルのものを選ぶ（難しすぎるものは避ける）
• 独学向けか授業併用向けか、自分に合ったタイプの参考書を選ぶ

初心者でもスムーズに学習できる参考書を選び、少しずつ勉強を習慣化していきましょう！

【ジャンル別】初心者向け勉強系参考書おすすめランキングTOP10

「勉強を始めたいけれど、どの参考書を選べばいいのかわからない…」と悩んでいませんか？初心者が最初に選ぶべき勉強系参考書は、分かりやすく、無理なく継続できるものであることが重要です。しかし、市場にはさまざまな参考書があり、レベルや目的に合わないものを選ぶと、途中で挫折してしまうことも…。

この記事では、初心者におすすめの勉強系参考書を 「中学生向け」「高校生向け」「社会人向け」 のジャンル別に紹介します。基礎からしっかり学べる参考書、苦手科目を克服できる本、社会人がスキルアップに活用できる教材まで、目的別に最適な一冊を見つけられるようにランキング形式でまとめました！

【中学生向け】基礎がしっかり身につく参考書3選

中学生にとって、勉強の基礎を固めることは非常に重要です。特に「苦手科目を克服したい」「高校受験に向けて勉強を始めたい」という人は、分かりやすく、基礎から学べる参考書を選びましょう。

①『くもんの中学基礎がため100%』シリーズ

おすすめポイント

• 各科目の基礎をしっかり学べる
• 問題のレベルが徐々に上がるステップ方式
• カラー図解が豊富で分かりやすい

②『やさしくまるごと中学〇〇（数学・英語など）』シリーズ

おすすめポイント

• 動画解説付き で、独学でも分かりやすい
• イラストを多用しており、視覚的に学べる
• 定期テスト対策としても使える

③『ニューコース問題集』シリーズ

おすすめポイント

• 中学3年間の内容を網羅
• 定期テスト＆高校受験対策に最適
• 問題演習が多く、アウトプット学習ができる

【高校生向け】苦手科目を克服できる参考書3選

高校生は、大学受験や定期テスト対策のために、より専門的な知識を身につけることが求められます。特に「数学や英語が苦手」「授業だけでは理解できない」と感じている人は、分かりやすい解説付きの参考書を選ぶことが重要です。

①『ゼロから始める！高校数学』

おすすめポイント

• 数学が苦手な人向けの解説書
• 図解を多用し、視覚的に理解しやすい
• 例題と解説がセットになっており、実践力がつく

②『英語長文レベル別問題集』シリーズ

おすすめポイント

• レベル別に分かれているので、自分の実力に合った勉強ができる
• 長文問題の解き方を丁寧に解説
• 読解力アップに最適

③『システム英単語』

おすすめポイント

• 大学受験で必須の単語を厳選
• 単語の覚え方や例文が分かりやすい
• 「ミニテスト形式」で、繰り返し学習しやすい

【社会人向け】スキルアップに役立つ勉強系参考書4選

社会人にとって、勉強は 資格取得やスキルアップ、キャリアアップ のために重要です。しかし、仕事が忙しく「時間がない」「続かない」と悩む人も多いでしょう。そこで、短時間で効率よく学習できる参考書 を紹介します。

①『スタディサプリTOEIC対策』

おすすめポイント

• スマホで学べるオンライン教材付き
• 1日10分から始められる
• TOEIC対策に特化した効率的な学習法

②『超効率勉強法（メンタリストDaiGo）』

おすすめポイント

• 科学的に証明された勉強法を解説
• 短時間で成果を出せる方法が学べる
• 社会人でも実践しやすい

③『FP技能士3級 テキスト＆問題集』

おすすめポイント

• 初心者でもわかりやすい図解付き
• 試験対策だけでなく、お金の知識も身につく
• 過去問の解説が充実

④『Pythonで始めるプログラミング』

おすすめポイント

• 未経験者でも分かる入門書
• 実際のコードを試しながら学べる
• エンジニア転職を目指す人にもおすすめ

まとめ：自分の目的に合った参考書を選んで、効率的に学習しよう！

初心者が勉強を始める際には、自分のレベルや目的に合った参考書を選ぶことが重要です。

• 中学生は、基礎を固めるためのわかりやすい参考書がベスト！
• 高校生は、苦手科目を克服できる解説付きの参考書が役立つ！
• 社会人は、スキルアップや資格取得に特化した参考書を選ぶと良い！

「どの参考書を選べばいいか分からない…」と悩んでいた人も、この記事で紹介したランキングを参考に、自分に合った1冊を見つけてみてください！

参考書を使って効果的に学ぶ！初心者向け勉強のコツ5選

「参考書を買ったけれど、うまく活用できない…」「勉強が続かない…」そんな悩みを持っていませんか？実は、正しい方法で参考書を使わないと、学習の効率が下がり、成果が出るまでに時間がかかってしまいます。

初心者が勉強を成功させるには、「効果的な学習習慣」を身につけることが重要です。 この記事では、参考書を最大限に活用するための具体的な学習のコツ を5つ紹介します。

「目標設定の仕方」から「勉強の習慣化」「スマホを活用した学習法」まで、初心者でも実践しやすい方法を詳しく解説！ 今日からすぐに取り入れて、勉強の効果を最大化しましょう！

目標を決めて参考書を選ぶ

勉強を始めるときに大切なのが、「何のために勉強するのか？」という明確な目標を決めることです。目標がないと、「とりあえず勉強しよう」と思っても、モチベーションが続きません。

① 目標設定のポイント

参考書を選ぶ前に、次の3つのポイントを考えましょう。

1. 短期的な目標：「1ヶ月でこの参考書を終わらせる」
2. 中期的な目標：「3ヶ月後に模試で◯点を取る」
3. 長期的な目標：「1年後に資格試験に合格する」

このように、具体的なゴールを設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。

② 参考書を選ぶときのポイント

• 自分のレベルに合ったものを選ぶ（難しすぎると挫折しやすい）
• 解説が詳しく、わかりやすいものを選ぶ（初心者向けの参考書がおすすめ）
• 問題演習がしっかりできるものを選ぶ（インプットだけでなくアウトプットも大切）

1日30分の「小さな習慣」を作る

「長時間勉強しないと意味がない」と思っていませんか？実は、1日30分の勉強を継続するだけでも、大きな効果があります。

① 「小さな習慣」が続きやすい理由

• 短時間なので、負担が少ない
• 毎日続けることで、勉強が習慣化しやすい
• 1ヶ月続ければ、合計で15時間の勉強時間を確保できる！

② 1日30分の勉強を習慣化する方法

• 朝起きてすぐに 10分だけ参考書を読む
• 通勤・通学時間に スマホで単語を覚える
• 夜寝る前に その日学んだことを振り返る

「少しの時間でも毎日続ける」ことで、無理なく勉強の習慣を作れます。

見るだけでなく「書いて覚える」学習法

「参考書を読んでいるのに、内容が頭に入らない…」と感じたことはありませんか？勉強は、「読むだけ」ではなく、「書くこと」で記憶に定着しやすくなります。

① 書いて覚えるメリット

• 手を動かすことで、脳がより活性化する
• 視覚＋運動のダブル刺激で、記憶に残りやすい
• 間違えた箇所をすぐに修正できる

② 効果的な「書く学習法」

• 重要なポイントを「要約」する（全部書くのではなく、要点だけ書く）
• 問題を解くときは「間違えた部分」をノートに書く
• 記憶したい情報は「手書き」で書くと定着率UP！

スマホやタブレットを活用する

「スマホは勉強の邪魔になる」と思われがちですが、正しく使えば、勉強の効率を大幅にアップできます。

① スマホを使ったおすすめの勉強法

• 学習アプリを活用する（スタディサプリ、Anki、Duolingoなど）
• YouTubeで無料の講義動画を視聴する
• 音声学習（ポッドキャストやオーディオブック）を活用する

② スマホでの勉強を効率的にするコツ

• SNSやゲームは勉強中は封印（機内モードを活用）
• スマホのアラームを「30分ごと」にセットして集中時間を作る
• メモアプリを活用して、学んだことをすぐに記録する

苦手科目は「簡単な問題」から始める

「苦手な科目は、ついつい後回しにしてしまう…」そんな経験はありませんか？勉強を始めるときは、難しい問題ではなく、簡単な問題から取り組むことが重要です。

① 簡単な問題から始めるメリット

• 「解けた！」という成功体験が積み重なり、自信がつく
• 脳が勉強モードに切り替わり、集中しやすくなる
• 基礎をしっかり固めることで、応用問題が解きやすくなる

② 苦手科目の克服法

• まずは 「基礎問題」や「例題」 から始める
• 小さな目標（例：1日3問解く） を設定する
• できた問題にはチェックを入れて、達成感を得る

まとめ：効果的な勉強法を取り入れて、参考書を最大限に活用しよう！

初心者が勉強を続けるためには、無理なく実践できる学習のコツ を取り入れることが大切です。

• 目標を決めて、参考書を選ぶ（自分に合ったレベルのものを選ぶ）
• 1日30分の「小さな習慣」を作り、毎日コツコツ続ける
• 見るだけでなく「書いて覚える」ことで、記憶に定着させる
• スマホやタブレットを活用して、スキマ時間を有効活用する
• 苦手科目は「簡単な問題」から始めて、少しずつ克服する

参考書を正しく使い、効率的な学習法を身につけることで、勉強の成果を最大化 させましょう！

勉強のモチベーションを保つ方法！挫折しないための工夫とは？

「勉強しようと思っても、やる気が続かない…」「すぐに挫折してしまう…」と悩んでいませんか？勉強のモチベーションを維持するのは簡単ではありません。特に、明確な目標がなかったり、結果がすぐに出なかったりすると、途中で諦めてしまうことが多いですよね。

しかし、ちょっとした工夫でモチベーションを維持し、勉強を継続することは可能です！この記事では、勉強が続かない理由と、その対策として「ご褒美＆達成感を活用する方法」「SNS・アプリを活用したモチベーション維持のコツ」を紹介します。

「やる気が続かない…」という悩みを解決し、効率よく勉強を進めるための秘訣をチェックしてみましょう！

なぜ勉強が続かないのか？挫折する3つの理由

「勉強を始めても、なかなか続かない…」そんな経験はありませんか？まずは、なぜ挫折してしまうのかを理解し、それぞれの原因に合った対策を取ることが大切です。

① 目標が曖昧で、ゴールが見えない

モチベーションが続かない大きな理由の一つが、「なぜ勉強するのか」が明確でないことです。例えば、「英語を勉強しよう！」と思っても、何のために？どのレベルまで？が決まっていなければ、途中でやる気を失ってしまいます。

対策：

• 短期・中期・長期の目標を設定する（例：1ヶ月後に単語500語を覚える、半年後にTOEIC700点を取る）
• 具体的な勉強計画を立てる（1日30分、週5回など）

② 結果がすぐに出ないので、やる気がなくなる

勉強の成果はすぐに見えません。短期間で結果が出ないと、「自分には向いていない」と思い込み、挫折してしまうことが多いです。

対策：

• 小さな成果に目を向ける（例：1週間で単語20個覚えた！など）
• 進捗を記録して可視化する（ノートやアプリで学習時間を記録）

③ 勉強が「楽しくない」「つまらない」

義務感だけで勉強をしていると、続けるのが苦痛になります。楽しく学べる環境を作ることが、モチベーションを維持するカギです。

対策：

• 興味のあるテーマで学ぶ（例：好きな映画のセリフで英語学習）
• 勉強仲間を作る（SNSや学習アプリで仲間を見つける）

ご褒美＆達成感を活用する勉強習慣の作り方

「勉強を続けるコツは？」と聞かれたら、多くの人が「習慣化することが大切！」と言います。しかし、習慣化するまでが難しい… そこで、「ご褒美」と「達成感」を上手に活用することで、楽しく学習を継続する方法を紹介します。

① 小さなご褒美を設定する

• 勉強を◯時間頑張ったら、好きなスイーツを食べる
• 1週間目標を達成したら、好きな映画を見る
• 勉強したらゲームやSNSを30分だけOKにする

② 「達成感」を感じられる工夫をする

勉強は成果が見えにくいため、「やった感」を得ることが大切です。

達成感を感じるための方法：

• 勉強の記録をつける（ノートやアプリを活用）
• 勉強した範囲にチェックマークをつける
• 解いた問題の数をカウントして、「こんなにやった！」と実感する

SNS・アプリを活用してモチベーションを維持する方法

SNSやスマホアプリは、勉強の邪魔になると思われがちですが、正しく使えば、モチベーション維持の強い味方になります！

① SNSを使って「勉強仲間」を作る

勉強は一人で続けるのが難しいですが、仲間がいれば「やらなきゃ！」という気持ちになりやすいです。

おすすめの方法：

• Twitterで「#今日の勉強記録」などのハッシュタグをつけて進捗を投稿
• Studyplus（スタディプラス）で、他の勉強仲間と記録をシェア
• LINEグループで「お互いの勉強報告」をする

② 学習アプリを活用する

スマホアプリをうまく使えば、楽しく勉強を続けられます。

おすすめの学習アプリ：

• Duolingo（ゲーム感覚で語学学習）
• Anki（単語や暗記に最適）
• スタディサプリ（講義動画＋問題演習）

スマホを使う際の注意点：

• SNSやゲームに時間を取られないように「機内モード」や「集中モード」を活用
• 勉強アプリだけを開く時間を決める（例：朝の30分はアプリで勉強）

まとめ：勉強のモチベーションを維持して、継続するための工夫をしよう！

勉強のモチベーションを維持するには、挫折の原因を知り、自分に合った対策をとることが大切です。

• 目標を明確にして、学習計画を立てる
• 短期間で結果が出なくても、小さな成果に目を向ける
• ご褒美＆達成感を活用して、勉強の習慣を作る
• SNSや学習アプリを活用して、仲間と一緒にモチベーションを高める

勉強は継続が何よりも大切。「自分に合ったモチベーション維持の方法」を取り入れて、楽しく学習を続けましょう！

失敗しない勉強習慣を作る！参考書を最大限に活用するテクニック

「参考書を買ったのに、うまく活用できない…」「勉強してもなかなか覚えられない…」そんな悩みを持っていませんか？実は、参考書の使い方や勉強習慣を工夫するだけで、学習の効率は大きく向上します。

本記事では、参考書を最大限に活用し、確実に成績を伸ばすためのテクニック を紹介します。特に、「1冊を完璧に仕上げる方法」「記憶に残りやすいノートの取り方」「1ヶ月で効果を実感できる勉強スケジュールの立て方」 を解説！

参考書を有効活用することで、勉強の成果を最大限に引き出し、学習のモチベーションも維持しやすくなります。「勉強が苦手」「なかなか続かない」と感じている方でも実践しやすい方法なので、ぜひ試してみてください！

参考書は「1冊を完璧に」するのが鉄則

「たくさんの参考書を使ったほうがいいのでは？」と思うかもしれませんが、初心者が複数の参考書に手を出すと、逆に勉強の効率が下がります。大切なのは、1冊を繰り返し使い込み、完璧に仕上げること！

① なぜ「1冊を完璧にする」のが大事なのか？

• 同じ内容を繰り返すことで記憶に定着しやすい
• 「あれもこれも…」と迷う時間を減らし、効率よく学べる
• 途中で挫折しにくく、達成感が得られる

② 参考書を完璧にするための具体的な勉強法

• 1周目はざっと読む（全体の内容を把握する）
• 2周目で問題を解く＆間違えた部分をチェック
• 3周目以降は「間違えた箇所だけ」を重点的に復習
• 完璧に理解できたら、次のレベルの参考書へ進む

この方法なら、1冊をしっかり活用でき、確実に知識を定着させることができます！

ノートの取り方を工夫すると記憶が定着しやすい

ノートの取り方を間違えると、「ノートを作るだけで満足してしまう」「復習しにくい」 という問題が発生します。効率よく学習するためには、ノートを記憶に残りやすい形で作ることが重要 です。

① 記憶に定着しやすいノートの取り方のポイント

• 大事な部分だけを要約する（書きすぎない！）
• 色分けして、視覚的に見やすくする
• 後で復習しやすいように、余白を多めに取る
• 「自分の言葉」でまとめると、より理解が深まる

② 参考書の内容を「アウトプット」するノート術

• 例題の解説を読んだら、自分で「解き方の流れ」をノートにまとめる
• 覚えにくい部分は、図やイラストを描いて視覚化する
• 「なぜこうなるのか？」を考えながら書くことで、理解が深まる

この方法を実践すれば、「ノートに書いた内容が頭に残る」 ので、効率よく勉強を進めることができます！

1ヶ月で効果を実感！勉強スケジュールの立て方

勉強を継続するためには、無理のないスケジュールを立てることが重要 です。特に、1ヶ月単位で計画を立てると、学習の進捗が管理しやすく、達成感も得やすくなります。

① 勉強スケジュールを立てる際の3つのポイント

1. 1日ごとの具体的な学習内容を決める（例：「数学の例題10問解く」）
2. 週ごとに振り返りの時間を作る（復習を必ず入れる）
3. 「無理のない範囲」で計画を立てる（毎日10時間勉強はNG！）

② 効果的な1ヶ月の勉強スケジュール例（資格試験や受験向け）

第1週目（基礎理解）

• 1日目～3日目：参考書をざっと読み、全体像を把握
• 4日目～7日目：基本問題を解きながら、ノートに要点をまとめる

第2週目（応用学習）

• 1日目～3日目：応用問題に挑戦し、解説を読みながら理解を深める
• 4日目～7日目：間違えた問題を繰り返し解き、知識を定着させる

第3週目（復習と実践）

• 1日目～3日目：過去の学習内容を復習し、ノートを見直す
• 4日目～7日目：模擬問題や実践問題を解いて、実力をチェック

第4週目（仕上げ）

• 1日目～3日目：弱点を重点的に復習し、間違えた問題を解き直す
• 4日目～7日目：模試や過去問を解き、本番に向けて最終調整

このスケジュールなら、1ヶ月で確実に学習を進めることができます！

まとめ：参考書を正しく活用し、効果的な勉強習慣を作ろう！

勉強の成果を上げるためには、参考書の選び方や使い方、学習スケジュールの工夫が重要 です。

• 1冊を完璧に仕上げることで、知識の定着率がアップする！
• 記憶に残りやすいノートの取り方を工夫すると、復習がスムーズに！
• 1ヶ月単位の学習計画を立てると、効率よく学習を進められる！

この方法を実践すれば、「参考書を買っただけで終わる」ことなく、しっかりと成果を出すことができます。 ぜひ、今日から試してみてください！

【Q&A】初心者が勉強を始めるときによくある疑問

「勉強を始めたいけれど、どの参考書を選べばいいの？」「時間がなくて勉強できない…」「参考書が難しくて、すぐに挫折してしまう…」こんな悩みを抱えていませんか？

初心者が勉強を続けるには、正しい参考書を選び、効率的な学習習慣を作ることが重要です。しかし、最初の段階でつまずいてしまうと、やる気を失い、途中で勉強をやめてしまうことも…。

この記事では、「どの参考書を選ぶべきか」「勉強時間を確保する方法」「参考書が難しくて挫折しそうなときの対処法」について詳しく解説します！初心者がつまずきやすいポイントを解決し、スムーズに勉強を進めるための方法を紹介するので、ぜひ最後まで読んでみてください！

どの参考書を選べばいいか分からないときは？

「とりあえず人気の参考書を買ったけど、自分には合わなかった…」という経験はありませんか？初心者が参考書を選ぶ際には、「自分のレベル」「解説の分かりやすさ」「問題演習の有無」 の3つのポイントを押さえることが重要です。

① 参考書選びの3つのポイント

1. 自分のレベルに合ったものを選ぶ
   → 難しすぎる参考書は挫折の原因に。まずは基礎レベルのものから始めよう！
2. 解説が詳しく、図解が多いものを選ぶ
   → 文字ばかりの参考書よりも、カラーの図解があるものの方が理解しやすい。
3. 問題演習がしっかりできるものを選ぶ
   → 知識のインプットだけでなく、アウトプットできる問題集がついているものを選ぶ。

② 初心者向けおすすめ参考書の選び方

学習ジャンル	初心者向けおすすめ参考書
英語	『やさしくまるごと英語』シリーズ
数学	『ゼロから始める高校数学』
資格試験	『はじめての〇〇（資格名）』シリーズ

「どれを選べばいいかわからない…」という人は、まずは「初級・入門」と書かれたものを選び、1冊を完璧にすることを目標にしましょう！

勉強時間が確保できない人はどうすればいい？

「仕事や学校が忙しくて、勉強する時間がない…」という人も多いですが、実は、1日30分のスキマ時間を活用するだけで、効果的に勉強することが可能です。

① 忙しい人向け！スキマ時間勉強法

• 朝の10分を活用 → 通勤・通学の電車内で単語を覚える
• 昼休みに5分だけ → 参考書を開いて、昨日の復習をする
• 夜の30分を固定 → 寝る前に、1日学んだことをノートにまとめる

→ このように、短時間でも毎日続けることが、最も効率的な学習方法です！

② スマホを活用して効率よく勉強する

• 学習アプリを活用する（スタディサプリ、Anki、Duolingo）
• YouTubeで解説動画を視聴（苦手分野の解説を探す）
• 音声学習（ポッドキャストやオーディオブック）を利用する

スキマ時間を上手に活用すれば、忙しくても勉強時間を確保できます！

参考書が難しくて挫折しそうなときの対処法

「買った参考書が思ったより難しくて、すぐにやる気がなくなってしまう…」そんな経験はありませんか？難しい参考書に直面したときは、「基礎に戻る」「簡単な問題から始める」「勉強のやり方を工夫する」の3つの対策を試してみましょう。

① 「基礎に戻る」ことで、理解を深める

• 難しいと感じたら、1つ前のレベルの参考書を読む
• 基本事項をしっかり理解してから、応用問題に進む
• 解説が詳しいYouTube動画を探して、別の視点から学ぶ

② 簡単な問題から始めて、自信をつける

• いきなり難問に挑戦せず、基礎レベルの問題を解く
• 成功体験を積み重ねることで、やる気を維持できる
• 「できた！」という達成感を感じながら進める

③ 勉強法を工夫して、理解しやすい形に変える

• 「ノートに書く」「口に出す」など、自分に合った学習法を見つける
• 教科書や参考書だけでなく、動画やアプリも活用する
• わからない部分をノートにまとめて、後で質問できる環境を作る

「この参考書は難しすぎる…」と思ったら、いったん基礎に戻り、小さな成功体験を積み重ねることが大切です！

まとめ：勉強を始めるときの疑問を解決し、効率的に学習を進めよう！

初心者が勉強を始めるときには、さまざまな悩みが出てきますが、正しい方法で取り組めば、スムーズに学習を続けることができます！

• どの参考書を選べばいいか分からない場合は、「基礎レベルで解説が詳しいもの」を選ぶ
• 勉強時間が確保できない人は、「スキマ時間を活用」し、スマホアプリを活用する
• 参考書が難しくて挫折しそうなときは、「基礎に戻る＆簡単な問題から始める」

勉強は続けることが何よりも大切！自分に合った方法を見つけて、楽しく学習を進めていきましょう！

まとめ：勉強が苦手な人でもできる！自分に合った参考書と勉強法を見つけよう

「勉強しなきゃいけないけれど、何から始めればいいのかわからない…」「参考書を買ったけれど続かない…」そんな悩みを抱えていませんか？

実は、勉強が苦手な人ほど「自分に合った勉強法」と「適切な参考書選び」が重要 です。無理に難しい参考書を選んでしまうと、すぐに挫折してしまいがち。逆に、「簡単なものから始めて、自分に合った方法で継続すること」さえできれば、誰でも効果的に学習を続けられます！

この記事では、「簡単なものから始める大切さ」「自分に合った参考書と勉強法の見つけ方」「継続するためのコツ」 について解説します。今日から実践できる具体的な方法を紹介するので、ぜひ参考にしてください！

最初は「簡単なものから」取り組むのが成功の鍵！

勉強が苦手な人ほど、いきなり難しい参考書に手を出しがちですが、最初は必ず「簡単なものから」取り組むことが大切です。

① なぜ「簡単なもの」から始めるべきなのか？

• 「わかる！できる！」という成功体験を積むことで、勉強が楽しくなる
• 基礎をしっかり固めることで、応用問題にも対応できるようになる
• 難しすぎる内容は挫折の原因になるため、継続しやすくするためにも重要

② 初心者におすすめの「簡単な参考書」の選び方

• 「入門」「基礎」「やさしく」といったタイトルのものを選ぶ
• 解説が詳しく、図やイラストが多いものを選ぶ
• 問題の難易度がステップ式で上がっていくものを選ぶ

例えば、英語を勉強するならいきなり「TOEIC900点対策本」ではなく、「中学英語の基礎から学べる参考書」 を選ぶのが正解です。数学なら「基礎問題集」や「ゼロから学べる数学」など、基礎をしっかり固めることができる本を選びましょう。

自分に合った参考書と勉強法を見つけて、継続することが大事

勉強を成功させるには、「自分に合った参考書」と「最適な勉強法」を見つけることが不可欠です。自分に合った方法で学習すれば、勉強が楽しくなり、続けやすくなります。

① 自分に合った参考書を見つけるポイント

• 解説がわかりやすく、自分の理解度に合っているものを選ぶ
• 問題の難易度が適切で、解説がしっかりしているものを選ぶ
• 1冊を完璧にするつもりで、使いやすいものを選ぶ

② 勉強法は「自分が続けやすい方法」を選ぶのが正解

人によって最適な勉強法は異なります。以下のような方法を試してみて、自分に合うものを見つけましょう！

• 「ノートに書いて覚える」タイプ → 手書きでまとめる勉強法が効果的
• 「目で見て覚える」タイプ → 図解やイラスト付きの参考書を活用
• 「聞いて覚える」タイプ → 音声学習（ポッドキャストやYouTube解説動画）を利用

どの方法が合うかは、試してみないと分かりません。「続けられる勉強法」を探しながら、自分にとって最適な方法を見つけていきましょう！

この記事で紹介した方法を試して、勉強の習慣をつけよう！

勉強は 「習慣化」 さえできれば、自然と続けられるようになります。ここでは、勉強を習慣化するための具体的な方法 を紹介します。

① 勉強習慣をつけるための3つのルール

1. 1日たった10分でもOK！小さな目標を立てる
   → 「1ページ読む」「単語10個覚える」など、無理のない目標を設定！
2. スケジュールを固定する
   → 毎日決まった時間に勉強すると、習慣化しやすい（例：朝の通勤時間、夜寝る前など）
3. 勉強の進捗を記録する
   → 「何をどれだけ勉強したか」をノートやアプリで記録し、達成感を得る！

② 1ヶ月続けることで、勉強が「当たり前」になる！

• 最初の1週間はとにかく続けることを優先！
• 2週間目からは少しずつ勉強時間を増やす
• 1ヶ月続けば、「勉強しないと落ち着かない！」と感じるようになる

勉強は 「最初の1ヶ月が勝負」 です。少しずつ習慣を作り、無理なく続けていきましょう！

まとめ：自分に合った方法で勉強を続ければ、誰でも成長できる！

勉強が苦手な人でも、「簡単なものから始める」「自分に合った参考書と勉強法を選ぶ」「習慣化する」 の3つを意識することで、確実に成果を出すことができます！

• 難しすぎる参考書は挫折のもと！まずは基礎から始めよう
• 自分に合った勉強法を見つけて、効率よく学習しよう
• 小さな習慣を積み重ねることで、勉強が「当たり前」になる

勉強は、正しい方法で取り組めば、必ず結果が出ます！ この記事で紹介した方法を試しながら、少しずつ学習を続け、成長を実感していきましょう！

よくある質問と回答